Juegos tradicionales

Los juegos tradicionales son una manera estupenda de fomentar las relaciones sociales, mejorar el ingenio, mantenerse activo y en general de crecer y desarrollarse de una manera adecuada. Por eso, hemos decidido esta semana realizar una sesión dedicada a juegos tradicionales para que podáis enseñar a vuestros hijos/as juegos de vuestra infancia y disfrutarlos con ellos/as.

¡Ánimo familias que disfrutaréis juntos jugando!

Juegos con ruleta y dados de acciones

Comenzamos una nueva semana en casa y nuestro cuerpo tiene la necesidad de moverse. Durante esta sesión de psicomotricidad os planteo hacer dos juegos con una ruleta y dados de acciones como: reptar como una serpiente, correr como una moto, saltar a la pata coja, etc.

Actividades divertidas para moverte en casa

Os comparto este vídeo donde nos proponen actividades de movimiento para poder hacer con los más pequeños/as dentro de las casas. Son actividades que estimulan la creatividad, la coordinación psicomotriz y la activación física. Los materiales que proponen son sencillos y que prácticamente todos/as tenemos en casa como cubos, peluches, pelotas, celo, latas de refresco, etc.

¡Ánimo familias que todos/as tenemos que mover el cuerpo un ratito cada día!

Bailando

El baile es una actividad que debemos fomentar porque es muy beneficiosa para los niños/as, tanto desde el punto de vista físico como psíquico. Es una reacción innata en los niños/as, una investigación reciente afirma que los bebés nacen programados para bailar, tienen una predisposición natural a moverse al ritmo de la música y que casualmente cuanto más sincronizan sus movimientos con la música, más les gusta.

Sesión de yoga

El yoga para los niñ@as es una manera divertida en la que pueden desarrollar habilidades importantes en un ambiente divertido desde edades tempranas. Este ambiente alienta a los más pequeños a relajarse y divertirse mientras desarrollan no solo fuerza, coordinación, flexibilidad y equilibrio, sino también conciencia de su cuerpo, mejor enfoque, concentración y autoestima.