Muévete Jugando: Actividades sencillas y divertidas

Buenos días, se termina esta semana y finalizamos celebrando el día de la familia, os queremos desear un feliz día a todos/as. Aprovechad mucho este fin de semana para hacer actividades en familia y disfrutar todos juntos.

Os dejo aquí algunas actividades de psicomotricidad sencillas y divertidas.

¡Feliz fin de semana familias! 💓

¿JUGAMOS AL BALONCESTO?

Necesitaremos unos vasos desechables, cartón y unas pelotas. Podéis montar la canasta como más os guste, os dejo dos ejemplos muy sencillitos:

¿UNA TARDE EN LA BOLERA?

Para esta actividad necesitamos botellas de plástico (podemos decorarlas como queramos) y una pelota. Así tendremos nuestra bolera montada, podéis incluir palomitas y refresco como si fuera una bolera de verdad.

¿JUGAMOS CON GLOBOS Y PELOTAS?

Es una actividad sencilla, sólo necesitamos una pelota o un globo. En parejas podemos hacer diferentes desplazamientos con la pelota en la cadera, en la frente, en la espalda, etc. o algunos individuales como la pelota entre las rodillas. Lo más importante en esta actividad es que no se caiga la pelota porque tendremos que volver a empezar. Os dejo algunas fotos de este juego:

¿QUERÉIS HACER JUEGOS DE SOPLAR?

Os dejo algunos ejemplos de esta actividad que beneficia el control de la respiración y ayuda a entrenar los músculos que participan el el habla de los más pequeños.

¿QUÉ OS PARECE UN DÍA DE GOLF?

Podemos hacer los hoyos con una caja de cartón, además necesitaremos unas pelotas y un palo de golf creado por nosotros puede ser el palo de la escoba, un palo de juguete que tengamos, etc.

METE LA BOLITA EN EL AGUJERO

Os dejamos algunos ejemplos de esta actividad, tendréis que tener mucha habilidad con vuestras mnitas y estar muy concentrados para poder conseguirlo. Como veis son materiales sencillos, cajas de cartón, pelotas, platos desechables, rollos de cartón, etc.

¿QUIERES JUGAR AL TENIS Y NO TIENES RAQUETAS?

Aquí os traigo la solución, cogeremos dos platos desechables (si pueden ser de cartón mejor) y pondremos en el plato una cuchara de madera o un palo. De pelota usaremos un globo porque estas raquetas son muy blanditas.

¿RECORDÁIS LOS ZANCOS QUE TENEMOS EN EL COLE?

Podemos hacer unos zancos con dos latas y dos cuerdas. Es muy sencillo hacerlo y pasaremos un buen rato manteniendo el equilibrio y desplazándonos encima de ellos.

NOS CONCENTRAMOS JUGANDO

Por último, os dejo dos actividades que requieren concentración y habilidad. La primera es sostener una pajita e ir pasando un aro (se puede usar una goma del pelo, una pulsera, etc.) de un jugador a otro sin que se caiga. En la segunda foto pondremos una pelota encima del rollo de papel higiénico y nos desplazaremos de diferentes maneras sin que la pelota se caiga.